TRÄNING OCH KOST

2012-07-02 @ 21:54:48
 
Har nu tänkt lägga till två nya kategorier, "Träning och kost" och "självporträtt". 
Detta blir mitt första inlägg i "Träning och kost", tänkte att nu när jag ska börja träna lite mer så kanske det är bra med en kategori för det. Efter massa förkylningar, allergi och lathet så börjar jag nu träna igen. Målet är att komma i lite bättre form tills vi ska till Grekland om 25 dagar. Började med att springa en liten runda idag, riktigt skönt, sen körde jag också styrketräning i en halv timme. Efter en härlig dusch åt jag kvällsmat, macka med keso, tomat och salt. Har blivit helt kär i keso, nyttigt och gott. 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback